В исправительной колонии № 1 известный спортсмен провел мастер-класс по суставной и дыхательной гимнастике

В исправительной колонии № 1 известный спортсмен провел мастер-класс по суставной и дыхательной гимнастике

Чемпион мира, Европы и России по ушу, тренер Эдгар Тобуков посетил исправительную колонию № 1.   

Известный спортсмен провел для осужденных мастер-класс по суставной и дыхательной гимнастике для начинающих.

Участники занятия освоили комплекс оздоровительных упражнений, направленный на укрепление мышц, поддержание общего тонуса организма и снятие стрессовых состояний.

Эдгар Тобуков рассказал о своем спортивном развитии и призвал осужденных к здоровому образу жизни и переоценке жизненных ориентиров.

В этот же день состоялось торжественное вручение осужденным знаков отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».

Пресс-служба УФСИН России по Республике Саха (Якутия)